[ 출처 : youtube_약짓는오빠들 / 100% 보장!! 약사가 먹는 최고의 피로회복제 조합은? 이건 효과 안날수가 없음..^^ ]
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안녕하세요 건강닥터입니다.
오늘따라 몸이 무겁고 피곤할 때,
여러분은 어떤 방법으로 에너지를 얻으시나요?
바쁜 일상으로 인해 충분한 휴식과 수면을 챙기기 어려우신 분들을 위한 이번 주제!
바로 피로회복제 추천입니다~!
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< 피로회복제 성분 >
1. 마그네슘
2. 아르기닌
3. 비타민B군
< 마그네슘의 효능 >
- 잠을 잘 못 자 피로감을 느낄 때
- 스트레스를 많이 받아 예민한 상태
- 근육통, 결림 등 근골격계 불편함
< 아르기닌의 효능 >
- 혈관확장 & 혈액순환
- 근육 피로 및 통증 억제
- 지방 감소 & 근육 증가
- 간에서 독성 물질 해독
- 세포의 분열과 증식 촉진
- 면역 기능 강화
- 각종 호르몬 분비 증가
- 정자의 생성 및 운동성 강화
< 비타민B군의 효능 >
- 육체피로, 체력저하
- 구각염, 구내염, 설염
- 근육통, 관절통, 신경통
- 피부염, 습진
< 주의사항 >
1. 고함량 아르기닌
- 아르기닌에 과민반응 나타내는 사람
- 심한 신기능 장애 / 간기능 장애 환자
- 심근경색 및 그 병력이 있는 환자
- 헤르페스 바이러스 보균자
2. 고함량 비타민B군
- 10년 이상 장기간 복용 시 부작용
[ 추천제품 ]
(마그네슘)
1) 유한양행 - 마그비 스피드액
- 1바이알 당 마그네슘 150mg + 비타민B2 6mg + B3 20mg + B6 75mg
- 하루 2바이알 복용
- 액상형 : 흡수 빠름
- 유기염 마그네슘 : 생체이용률 높음
- 맛이 괜찮음
- 마그네슘의 빠른 보충이 필요한 경우 추천
=> 약국 판매
(아르기닌)
2) 재우스팜 - 포텐시에이터
- 1앰플 당 아르기닌 5000mg
- 걸쭉한 카라멜 맛
=> 최저가 URL / https://bit.ly/3qESL70
3) 비보존제약 - 라라올라
- 1앰플 당 아르기닌 5000mg
=> 약국 판매
(비타민B군)
4) 대웅제약 - 렛잇비
- 알약 크기가 작음
- 여성 선호, 복용 순응도 높음
=> 약국 판매
5) 고려제약 - 로이코비 에스액
- 1바이알 당 비타민B12 750mcg
- 엽산이 활성형으로 포함
- 액상형
=> 약국 판매
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